Unmejormañanacomienzaesta noche
Toma el control de tu sueño con SleepioRx™, un tratamiento digital autorizado por la FDA para el insomnio, comprobado para ayudarte a conciliar el sueño más rápido y sentirte mejor durante el día.
¿Listo para comenzar?
En tu teléfono, ve a sleepiorx.com/download o escanea el código QR para descargar la aplicación SleepioRx*
* SleepioRx solo está disponible a través de este enlace y no aparecerá en las búsquedas de la tienda de aplicaciones.
¿Cómo empiezo?
SleepioRx es una aplicación que es recetada por proveedores de atención médica. Una vez que tu proveedor ordena SleepioRx, comenzar solo requiere tres simples pasos:
1. Descarga la aplicación
Ve a sleepiorx.com/download en tu teléfono o escanea el código QR para descargar la aplicación SleepioRx. Esta es la única forma de acceder a SleepioRx: no se puede buscar en las tiendas de aplicaciones.
2. Ingresa tu código de acceso
Revisa tus mensajes de texto: tu proveedor te enviará un código de acceso de cinco dígitos y un enlace para descargar la aplicación. Ingresa el código de acceso en la aplicación SleepioRx para comenzar tu programa.
3. Crea tu cuenta
Ingresa tus datos para configurar tu cuenta y estarás listo para comenzar con SleepioRx de inmediato.
¿Necesitas ayuda? Contacta a hello@sleepio.com
¡Escanea con tu teléfono para descargar la aplicación!
Tu receta para dormir mejor
SleepioRx es un tratamiento digital para el insomnio diseñado por expertos en sueño y disponible para ti en cualquier momento y lugar.
Aborda las causas fundamentales del mal sueño
SleepioRx utiliza la terapia cognitivo-conductual (TCC), el tratamiento más eficaz para el insomnio,1 para ayudarte a cambiar los pensamientos y comportamientos que causan un sueño deficiente, lo que conduce a beneficios a largo plazo.2
57%
Eficiencia promedio del sueño
Moderadamente descansado
Calidad promedio del sueño
Calidad promedio del sueño
12:00 a. m.
Hora de dormir
06:00 a. m.
Despertar
Acceso instantáneo en cualquier momento y lugar
Comienza tu programa tan pronto como estés listo, sin listas de espera ni demoras. Una vez que tu proveedor te lo recete, accede a SleepioRx directamente en la aplicación, cuando se ajuste a tu horario.
Información detallada del sueño
Con diarios de sueño diarios e información visual, SleepioRx te permite hacer cambios informados y enfocarte en los hábitos que funcionan para ti a largo plazo.
1. Fundamentos del sueño
Mejor sueño, de manera simple
No hay diarios complicados ni cálculos: SleepioRx hace que mejorar el sueño sea fácil. En solo 5-10 minutos al día, estarás en camino a dormir mejor.
Personas reales, resultados reales
Descubre cómo SleepioRx hizo realidad un mejor sueño para estos pacientes.
Clínicamente comprobado para mejorar el sueño
Se demostró que SleepioRx es eficaz en ensayos clínicos con adultos que padecen insomnio. El programa se probó de la misma manera en que se prueban los medicamentos: mediante ensayos controlados aleatorizados.
Únete a
76%
de los pacientes que lograron un sueño saludable.2
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Experimenta un funcionamiento
45%
mejor al día siguiente.2
Pasa
63%
menos tiempo despierto por la noche.2
El futuro del tratamiento del sueño está aquí
SleepioRx es un tratamiento para el insomnio autorizado por la FDA que ofrece mejoras reales y duraderas del sueño que van más allá de las aplicaciones de bienestar.
 | Aplicaciones de meditación y bienestar | Terapia presencial | Ayudas para dormir y recetas médicas | |
|---|---|---|---|---|
Tratamiento de primera línea recomendado1,2 | ||||
No hay efectos secundarios graves1,2,3 | ||||
Beneficios duraderos1,2,3 | ||||
Disponible 24/7 | ||||
Sin costo para ti |
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Wendy
Mi salud mental ha mejorado muchísimo. Me siento como yo misma otra vez: los problemas de ansiedad y depresión han desaparecido, mi productividad laboral ha aumentado, mi salud personal y mis relaciones han mejorado, y mi sentido de quién soy y mi bienestar se han restaurado por completo.
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Ahora he vuelto a mi estilo de vida activo y tengo la energía para vivir gracias a la ayuda que recibí de Sleepio.
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Lo más importante por lo que estoy agradecida al dormir mucho mejor es definitivamente mi felicidad.
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Antes de Sleepio, podía estar despierto dando vueltas en la cama durante horas a veces, ahora, vuelvo a dormir en 5 - 10 minutos después de despertarme entre sueños. ¡Eso es increíble!
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Anne
Sleepio me ha ayudado a desarrollar una rutina diseñada para romper los malos hábitos formados durante muchos años.
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Austeja
¡Sleepio me ha ayudado a obtener una mejor calidad de sueño, lo que ha resultado en más energía y motivación!
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Helen
¡Sleepio ha tenido un impacto enorme! Logré arreglar mi patrón de sueño y regresar al trabajo después de un período realmente estresante.
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Jill
¡Es increíble! Para la cuarta semana el cambio fue notable. No puedo creer que esté durmiendo bien.
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Mejoró mi sueño con ayuda personalizada. ¡La atención plena fue la mayor ayuda para mí!
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Daniel
Mejora masiva. Me siento mejor capaz de desconectarme, ahora el dormitorio se convirtió en una zona para dormir, en lugar de procrastinar durante horas sin dormir.
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Usuario de la aplicación
En particular, Sleepio me ha ayudado a desafiar pensamientos y sentimientos negativos sobre mi sueño. Es fácil mantener el diario de sueño gracias al formato simple de la aplicación.
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Katrina
En la primera semana de Sleepio, tuve dos de las mejores noches de sueño que he tenido.
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Estoy sorprendida de lo dramática que fue la diferencia desde el principio, y desearía haber encontrado Sleepio antes. Mi pensamiento es mucho más claro y mi estado de ánimo ha cambiado drásticamente.
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Me ha tomado tiempo y mucha fuerza de voluntad mantener las nuevas rutinas, pero mi sueño ha mejorado y estoy empezando a sentirme más humano de nuevo.
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Ha hecho una gran diferencia en mi vida, y espero que también en la vida de muchas otras personas.
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¿Cansado de las noches sin dormir?
Tu programa SleepioRx para el insomnio está a solo un clic de distancia: descarga la aplicación y comienza a dormir mejor esta noche.
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Preguntas frecuentes
Obtén más información sobre cómo funciona SleepioRx.
¿Qué implica SleepioRx?
¿Qué pasa si tengo problemas técnicos?
¿Qué es la terapia cognitivo-conductual (TCC)?
¿Se mantienen privados mis datos?
¿SleepioRx realmente mejora el sueño de las personas?
¿Cómo accedo a SleepioRx?
¿Tienes alguna pregunta?
Contáctanos hello@sleepio.com